Kinh nguyệt không đều là hiện tượng nhiều chị em gặp phải. Bài viết dưới đây hướng dẫn chị em cách điều trị kinh nguyệt không đều tại nhà hiệu quả.
Contents
Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt của chị em thông thường sẽ là 28-30 ngày. Thời gian hành kinh kéo dài từ 3-7 ngày, lượng máu kinh khoảng từ 50- 150ml. Nếu trong thời gian hành kinh, số lượng máu và số ngày có kinh ít hơn hoặc nhiều hơn so với chu kỳ trước đó. Thêm một số biểu hiện như có nhiều cục máu đông, hoặc không có kinh trong kỳ tiếp theo…Những hiện tượng này gọi là rối loạn kinh nguyệt.
Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở những phụ nữ trong các độ tuổi khác nhau: lứa tuổi dậy thì, giai đoạn sinh con hay tiền mãn kinh… Ngoài ra cũng có thể là triệu chứng của một bệnh lý hoặc do thay đổi nội tiết tố của cơ thể, thay đổi môi trường sống…. Hiện tượng này có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Vậy nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là gì? Tìm hiểu thêm tại đây.
Điều hòa kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài, quá ngắn hoặc không đến đúng ngày theo đúng chu kỳ thì đó là những biểu hiện bất thường của kỳ sinh lý mà chị em cần phải lưu ý. Nếu hiện tượng này chỉ xuất hiện một vài tháng thì không ảnh hưởng mấy đến sức khỏe, nhưng nếu nó kéo dài quá lâu thì cần lưu ý để thăm khám nhằm bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản của bản thân.
Khi kinh nguyệt không đều, thì biện pháp cần làm đó là điều hòa kinh nguyệt để giúp kinh nguyệt trở lại bình thường, ổn định hơn. Điều hòa kinh nguyệt có nhiều phương pháp như điều trị bằng tâm lý, chế độ dinh dưỡng, hoặc y học. Tùy theo tình trạng cơ thể của mỗi người mà sẽ có những biện pháp phù hợp.
Cách điều trị kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống hàng ngày cũng như sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có rất nhiều, cụ thể như:
- Do mất cân bằng các nội tiết tố nữ như giai đoạn dậy thì, phụ nữ đang cho con bú.
- Chế độ dinh dưỡng thay đổi đột ngột như việc giảm cân, tập luyện thể dục quá sức.
- Cơ thể căng thẳng trong thời gian dài, mệt mỏi, thiếu ngủ, thần kinh căng thẳng…
- Chị em mắc một số chứng bệnh về phụ khoa như: buồng trứng đa nang, tiền mãn kinh, polyp lòng tử cung, viêm nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, viêm nhiễm đường sinh dục, u xơ tử cung, ung thư buồng trứng…
Tình trạng kinh nguyệt không đều có thể điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau tùy triệu chứng và cơ địa mỗi người.
Thuốc điều trị kinh nguyệt không đều
Thuốc tân dược ( thuốc tây )
Các loại thuốc tân dược hiện nay đều có nguồn gốc từ thuốc tránh thai. Thành phần chính chứa các nội tiết tố như oestrogen, progesterone, kết hợp estrogen – progestatif,… với nhiều loại biệt dược khác nhau
Một trong số những loại thuốc được chị em dùng nhiều hiện nay là thuốc tránh thai hàng ngày. Với thành phần chính chứa estrogen và progesterone, 2 hormone sinh dục nữ. Nó không chỉ là biện pháp tránh thai mà nó còn giúp điều hòa kinh nguyệt. Nó giúp chu kỳ của chị em trở nên đều đặn hơn, giảm cả triệu chứng như đau bụng kinh.
Thực phẩm chức năng và dược liệu
Các loại thuốc thực phẩm chức năng cũng có thể hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều. Với tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể, một số thực phẩm chức năng đang được bày bán hiện nay như Cyclotest zyklus-balance, Eluna, PM H-Regulator, Maganda, Love Women,…
Trường hợp rối loạn kinh nguyệt do nguyên nhân bệnh lý nên đến khám tại các cơ sở y tế. Các thực phẩm chức năng nói trên sẽ không có tác dụng trị liệu.
Qua bài viết trên, hy vọng các chị em có thêm kiến thức về nguyên nhân, triệu chứng. Chị em hãy tìm cho mình phương pháp điều trị phù hợp nhất để cải thiện tình trạng của mình. Hãy chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay. Chúc chị em xinh đẹp và hạnh phúc.
