Bài viết dưới đây, sẽ giúp bạn tìm hiểu những lợi ích cũng như cách thức matxa mặt chống lão hóa hiệu quả nhất tại nhà.
Contents
Việc matxa mặt chống lão hóa mang lại những lợi ích
- Matxa mặt chống lão hóa giúp nâng cơ, tăng độ đàn hồi: Làn da lão hóa thường gặp phải biểu hiện rõ rệt như da bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn, mất tính đàn hồi. Các động tác matxa da mặt chống lão hóa có thể kích thích da mặt giúp làm căng da tự nhiên, tăng độ đàn hồi.
- Matxa mặt chống lão hóa giúp kích thích tuần hoàn máu: Nếu bạn biết cách matxa chính xác, bạn có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng khả năng phục hồi của làn da. Khi bạn thực hiện việc matxa mặt chống lão hóa kết hợp cùng các bước dưỡng da đều đặn sẽ giúp hạn chế việc cơ mặt bị teo tóp, đồng thời tăng khả năng đàn hồi và co giãn.
- Matxa mặt chống lão hóa giúp da hồng hào, mịn màng: Nhờ khả năng kích thích tuần hoàn máu, phương pháp matxa mặt chống lão hóa hỗ trợ đưa máu đến nuôi dưỡng tế bào giúp làn da thêm mịn màng và hồng hào hơn trông thấy.
- Matxa mặt chống lão hóa giúp giảm sưng mặt: Cơ mặt thường dễ bị sưng lên khi căng thẳng hoặc mới ngủ dậy. Nhờ có matxa, các hoạt động của tay tác động lên da mặt giúp thả lỏng cơ mặt, giảm sưng hiệu quả.
- Matxa mặt chống lão hóa giúp hỗ trợ các sản phẩm chăm sóc da phát huy công dụng tối đa: Matxa có thể làm tăng khả năng hấp thụ các loại dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da như: kem dưỡng trắng da mặt, kem ủ trắng da… Những chuyển động của matxa da mặt chống lão hóa có thể đẩy các dưỡng chất đi sâu vào bên trong. Từ đó hỗ trợ cho da hấp thụ nhanh và hiệu quả hơn khi bôi theo cách thông thường.
- Matxa mặt chống lão hóa giúp thư giãn:Phương pháp matxa mặt có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Bởi độ ấm của tay kết hợp cùng di chuyển của ngón tay lên các phần cơ mặt và huyệt có trên mặt có thể khiến bạn thấy dễ chịu hơn.
Cách matxa giúp chống lão hóa da hiệu quả ngay tại nhà
Matxa mặt với sữa tươi và mật ong
Sữa tươi và mật ong là một nguyên liệu làm đẹp được ưa chuộng, sữa cung cấp nhiều dưỡng chất dưỡng da, giúp da mịn màng, tái tạo làn da sạm, thiếu độ đàn hồi do lão hoá.
Cách thực hiện:
- Cho 1 muỗng mật ong vào 500ml sữa tươi không đường và khuấy đều
- Rửa mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông dãn ra, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
- Thoa đều hỗn hợp lên da và thực hiện matxa nâng cơ mặt 15 phút
- Rửa mặt thật sạch lại với nước sạch và lau khô
Matxa mặt với đá lạnh
Phương pháp sử dụng đá lạnh để matxa chống lão hoá được rất nhiều chị em ưa chuộng và các chuyên gia khuyên dùng. Đá lạnh có khả năng cải thiện da chảy xệ, se khít lỗ chân lông, giảm thâm quần mắt và làm chậm quá trình lão hoá rõ rệt.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt thật sạch với nước mát
- Bọc viên đá lại bằng khăn mỏng, tránh để đá tiếp xúc với da mặt
- Massage mặt nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc
- Sau khi massage dùng khăn mềm lâu khô nước trên da và thoa kem dưỡng ẩm
Dầu oliu
Dầu oliu là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cùng chất oxy hóa. Trong dầu oliu có nhiều vitamin tốt cho da nói chung và da mặt nói riêng. Dầu oliu có tác dụng hỗ trợ lột nhẹ lớp sừng chết trên bề mặt da. Khi lớp sừng được bóc hết, da sẽ có vẻ sáng và đều màu hơn. Trong dầu oliu có chất béo lành mạnh giúp duy trì độ ẩm và làm dịu vùng da tổn thương do ánh nắng mặt trời, khói thuốc lá và các chất ô nhiễm gây ra.
Dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng xóa mờ vết thâm, giảm nếp nhăn và giúp phục hồi làn da bị hư tổn một cách hiệu quả nhất. Dầu dừa giống như một loại kem dưỡng da có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn nếp nhăn và lão hóa, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang,…
Vitamin E
Vitamin E dùng để massage mặt giúp cho da đẹp, căng mịn trẻ trung. Đối với việc làm đẹp, vitamin E được ví như một thần dược. Sử dụng vitamin E để đắp mặt và massage mỗi ngày sẽ giúp giảm thâm nám, xóa mờ nếp nhăn, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da một cách nhanh chóng.
Lưu ý trước khi sử dụng vitamin E để massage, nên xông hơi da mặt bằng hơi nước trước để giúp cho lỗ chân lông mở rộng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào làn da.
Trên đây là thông tin về công dụng, cách thức và một số nguyên liệu có thể dùng để massage mặt chống lão hóa hiệu quả. Hy vọng bạn đã tìm thấy phương pháp massage phù hợp với tình trạng da mặt của mình.
